You are here
Home > Gaya Hidup > Kesehatan

Serunya Punya Tubuh Ramping Tanpa Efek Samping! Ini Rahasianya

Tubuh Ramping Tanpa Efek Samping

Memiliki bentuk tubuh ramping dan berat badan ideal adalah impian semua wanita. Dengan tubuh ideal tentu mudah bagi kamu untuk mengenakan fashion yang diinginkan. Kamu bisa menjalankan program diet sehat atau berolahraga pada waktu tertentu. Jika kamu tidak memiliki waktu banyak untuk berolahraga maka program diet sehat adalah cara yang tepat untuk kamu lakukan. Melakukan…

Ternyata Cemilan Sangat Bermanfaat, Loh

Cemilan Bermanfaat

Banyak orang yang takut mengonsumsi cemilan karena tidak mau berat badannya bertambah. Meskipun mengonsumsi snack sehat rendah kalori yang mulai banyak tersedia dipasaran, hal tersebut tetap dihindari karena tetap menganggap cemilan adalah penyebab kegemukan. Namun, apakah hal tersebut benar? Apakah dengan mengonsumsi cemilan, Anda sudah pasti akan mengalami kenaikan berat badan? Menurut situs alodokter, ternyata…

Ibu Hamil Baiknya Tidak Konsumsi Minuman Ini

Ibu Hamil Tidak Boleh Konsumsi Minuman Ini

Selama masa kehamilan ibu hamil sangat dianjurkan untuk mengonsumsi minuman sekaligus makanan yang mengandung zat nutrisi cukup tinggi, termasuk di dalamnya susu ibu hamil. Memang terkadang bagi beberapa orang mengonsumsi susu justru meningkatkan rasa mual. Namun ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi mual saat mengonsumsi susu hamil. Seperti mengonsumsi susu dengan rasa yang…

Pahami Ini Sebelum Konsumsi Obat Herbal

Pengobatan Herbal

Ketika kita divonis menderita suatu penyakit kritis, tentulah yang menjadi salah satu pikiran kita adalah mengenai biaya. Apalagi biaya berobat saat ini semakin mahal saja. Jangankn untuk peenyakit kritis, untuk penyakit biasa saja cukup tinggi. Itulaah alasannya banyak orang yang memilih pengobatan alternatif dengan obat herbal. Misalnya memanfaatkan temulawak obat liver ketika divonis menderita masalah…

7 Tips Mudah Simpan ASI Agar Tidak Hilang Manfaatnya

Tips Menyimpan ASI

Setelah rutin konsumsi susu perlancar ASI tentu ini salah satu solusi terbaik untuk para ibu menyusui untuk terus memberikan asupan gizi untuk bayinya. Setelah lancar ASI dan Ibu akan tenang meninggalkan bayi untuk kembali beraktifitas di kantor karena stock ASI akan lebih mudah disediakan. Yap, working mom bukan berarti tidak bisa memberi ASI eksklusif untuk…

4 Tips Memilih Makanan Rendah Kalori

Makanan Rendah Kalori

Semua orang beresiko terkena masalah kolesterol tinggi, kamu pun berisiko mengalami masalah kolesterol tinggi. Karenanya, penting sekali untuk mengonsumsi makanan rendah kalori untuk kesehatan tubuh. Selain menyehatkan, rutin mengonsumsi makanan dengan kandungan kalori rendah ini dianggap mampu menurunkan kolesterol di tubuh, sehingga dapat mencegah munculnya penyakit stroke. Oleh sebab itu, ubahlah gaya hidup Anda dengan…

Bahaya Jika Kelebihan Nutrisi Ibu Hamil

Nutrisi Ibu Hamil

Siapapun pasti tahu nutrisi ibu hamil itu sangat penting. Tidak hanya untuk menjaga kesehatan ibu hamil, tapi juga untuk memastikan perkembangan janin di dalam kandungan optimal. Akan tetapi, harus dipahami juga kelebihan nutrisi untuk ibu hamil justru berbuah malapetaka. Beberapa keluhan kesehatan kehamilan disebabkan oleh kelebihan nutrisi tertentu. Keluhan Kesehatan Karena Kelebihan Nutrisi Anda pasti setuju…

Ada Gejala Diabetes Pada Anak? Ini Dia Daftar Kesalahan Orang Tua

Diabetes Pada Anak

Gangguan kesehatan anak kecil banyak jenisnya, dan anak kecilpun bisa juga terkena diabetes. Ini fakta loh! Bukan mengada-ada, bahkan bayi yang baru lahir pun bisa divonis terkena diabetes. Karena penyakit yang satu ini bisa disebabkan karena gen atau keturunan. Sayangnya, kebanyakan kasus anak yang terkena diabetes itu bukan disebabkan karena gen. Meskipun gejala diabetes pada anak…

Pentingnya Serat Dalam Menu Makanan Sehat Setiap Hari

Menu Makanan Sehat

Menjaga kesehatan tubuh tidak bisa dilepaskan dari konsumsi harian. Oleh karenanya, menu makanan sehat wajib disediakan, khususnya makanan yang mengandung serat. Serat merupakan salah satu zat yang bermanfaat bagi tubuh. Begitu pentingnya peranan serat, Anda disarankan untuk terus menjaga konsumsi tersebut. Nah, mau tahu apa saja manfaatnya dan dari mana asal serat itu? Mari temukan jawabannya…

Awas, Jangan Sampai Memilih Pakaian Bayi Ya Bunda!

Tips Memilih Pakaian Bayi

Sudah ada banyak pilihan pakaian bayi bukan berarti bunda sudah tidak perlu memilih. Setidaknya bunda harus mencurigai apakah kain yang digunakan untuk membuat pakaian tersebut bagus untuk kulit sensitif sang buah hati atau tidak. Padahal, bukan hanya masalah kain yang harus bunda perhatikan. Kebanyakan orang tua akan memestikan kain baju untuk bayi mereka harus halus. Dan ini…