You are here
Home > Posts tagged "makanan berserat tinggi"

Pentingnya Serat Dalam Menu Makanan Sehat Setiap Hari

Menu Makanan Sehat

Menjaga kesehatan tubuh tidak bisa dilepaskan dari konsumsi harian. Oleh karenanya, menu makanan sehat wajib disediakan, khususnya makanan yang mengandung serat.┬áSerat merupakan salah satu zat yang bermanfaat bagi tubuh. Begitu pentingnya peranan serat, Anda disarankan untuk terus menjaga konsumsi tersebut. Nah, mau tahu apa saja manfaatnya dan dari mana asal serat itu? Mari temukan jawabannya…